相澤貴志 公式ブログ

疲労回復!

 
先日の金沢戦、本当に残念で悔しい敗戦でした。
この苦境としっかり向き合って打開すべく、また1週間みんなで準備していきます。

今日はオフ明けの練習という事で、一番跳んで起き上がってを繰り返す日。
みっちり練習をしたので、しっかり食べて回復→明日に備えます。
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疲労回復や夏バテ防止にはモロヘイヤが欠かせません。
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zawa

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