宮本恒靖公式サイト

　27歳になりました。この歳になってくると、早生まれでよかったと思うねぇ。周りでは同級生でも４月に28になる人もいるからね。正剛みたいに。昔は早く歳をとる友達がうらやましかったけど。 　誕生日に代表の試合があるっていうことで、こんな機会はなかなか無いから、ひそかに、（密かにね）いわゆるバースデーゴールっていうのを狙ってはいたけど、ほんまに決まってしまったから自分でもびっくりしたよ。倒れながらゴールが決まるのは見えてんけど、立ち上がったときにはどうやって喜びを表せばいいか一瞬戸惑ってしまったよ。なーんにもアイデアがなかったから。DFの選手やからしゃーないんかな。とはいえ、今年初の試合でゴールを決められるなんて幸先が良いし、何より嬉しいもんやね。これから続く大事な試合の中でも決めていけるようにがんばるよ。

　代表の第一次キャンプが終わって、今度は鹿島でキャンプが再開したよ。宮崎はめっちゃいい天気が続いて、毎年の綾町でのキャンプみたいに日焼けしてしまったわ。毎日２回練習やったしね。毎日の日課にしてた温泉も、最後の方は顔がヒリヒリして入るのが痛かった…。練習のメニューはフィジカルを中心にけっこうな内容をやったと思う。例年に比べて実戦まであんまり時間がないから、普段よりも早めに仕上げてきてる感じかな。それでもみんなしっかり自主トレをしてきたみたいで、けが人が出ることもなくすべてをこなすことができたから良かったと思う。 　鹿島は宮崎と違ってえらく寒くてびっくりしたー。まだ２月なんやからこれが普通なんやろうけど、あったかいところから来たから余計に寒く感じるんやろうね。筋肉系の怪我には特に気をつけてやらなあかんね。そして今日の練習の最後には紅白戦をやってん。自主トレでも対人の動きをいれながらやってたし、宮崎でも狭いコートながら５対５とかをこなしてきたけど、オールコートの11対11となるとやっぱり感覚が鈍ってるわ。なんていうか、フワフワした感じで、頭と体の動きがまだピタッと合ってないみたい。まぁ、これは毎年のことやし、実戦形式の練習が増えていけば解消できることやから大丈夫。じっくり、しっかりやってくわ。

　寒いなぁって思ってんけど、昼からの練習では日差しがあって大阪よりはかなりあったかかったわ。ここではフィジカルトレーニングが多くなってくるから、このままあったかい天気の中で練習ができれば良いね。 　それから、みんなへの報告が少し遅くなったけど、今年はガンバでキャプテンをやることになってん。４年前にも一度経験があるねんけど、あの頃は上にも下にも同じくらい人がいたから俺はちょうど中堅と呼ばれる立場にいたはず。でも今回は上の立場になったことと、この数年いろんな経験をしたことで、前回とはまた違ったキャプテンの仕事ができればと思ってる。違ったというか、進化したって言ったほうが良いやろうね。 副キャプテンの松代さんとサトシと協力して良いチームにしていきたい。ともかく、戦えるチームにしていきたい。勝負のかかった試合で勝てる、戦えるチームに。練習に関しても、もっとピリピリした雰囲気があっても良いと思ってる。もちろんリラックスするところはしないとしんどいから、その辺の使い分けはしっかりしてね。そう思ってるねんけど、しばらくチームと一緒に練習できへんのは痛いところ。綾のキャンプの最後くらいには合流できるかな。